Nieuwsbrief voor inspiratie op het werk

Waarom reageer ik zoals ik reageer? De kracht van Voice Dialogue.

Herken je dit? Je zit in een vergadering en voor je het weet neemt een emotie het stuur over.

Misschien merk je een enorme gedrevenheid ("Als we nú niet handelen..."), een sterke voorzichtigheid ("Wat vindt de directie hiervan?"), een puur zakelijke blik of juist die diepgewortelde zorgzaamheid voor de cliënt.

En dan, 's avonds op de bank, denk je: "Wat gebeurde daar nou eigenlijk? Waarom stelde ik me zo op, terwijl ik het eigenlijk anders wilde aanpakken?"

Patronen herkennen

Dit zijn patronen die ik niet alleen bij mezelf zie, maar ook vaak tegenkom bij mijn supervisanten. Als supervisor fascineert het me: wat gebeurt er op zo’n moment in een mens? En hoe kun je hier de regie over terugpakken?

Om hier dieper op in te duiken, heb ik onlangs een inspirerende driedaagse training gevolgd bij de Voice Dialogue Academie in Zutphen.

Wat is Voice Dialogue?

De methode van Voice Dialogue gaat ervan uit dat onze persoonlijkheid bestaat uit verschillende 'subpersonen'. Denk aan:

• De Perfectionist die alles foutloos wil doen.
• De Verzorger die altijd oog heeft voor de ander.
• De Rationele Denker die alleen naar de cijfers kijkt.

Soms schreeuwt één stem heel hard, terwijl een andere (waardevolle) stem naar de achtergrond is gedrukt. Voice Dialogue geeft deze verschillende kanten letterlijk een stem, zonder oordeel.

Waarom dit essentieel is voor zorgprofessionals

In de zorg draait alles om verbinding. Maar om echt verbinding te kunnen maken met een cliënt of collega, moet je eerst verbinding hebben met jezelf.

Wanneer je subpersonen elkaar dwarszitten of onbewust de overhand nemen, is het lastig om zuiver afgestemd te blijven op de ander. Het is bevrijdend om te ervaren dat álle kanten er mogen zijn en een functie hebben voor jouw welzijn.

De regie terugpakken

Mijn doel? Jou helpen om weer 'in het midden' te gaan zitten. Zodat jij op een bewuste, gecontroleerde manier kunt kiezen welke kant van jezelf je inzet tijdens die lastige vergadering of dat pittige gesprek.

Ik ga me de komende tijd verder bekwamen in deze methodiek. Gecombineerd met mijn supervisievaardigheden ben ik ervan overtuigd dat dit een enorme meerwaarde biedt voor de groei van professionals.

Ben jij benieuwd welke 'stemmen' bij jou aan het woord zijn?

Heb je interesse om een Voice Dialogue sessie bij mij te volgen? Stuur me een berichtje, dan kijken we samen hoe we jouw verschillende kanten optimaal kunnen laten samenwerken. 🚀